
12‑wöchiger Carnivore‑Intensivkurs – 1:1 Begleitung für ganzheitliche Transformation
> Du spürst, dass schulmedizinische Standardempfehlungen, klassische Ernährungsratschläge oder der übliche Wellness‑Mainstream für dich nicht mehr stimmig sind – und suchst einen konsequenten, klaren und gleichzeitig menschlichen Weg, deine Gesundheit von Grund auf zu verändern?
> In meinem 12‑wöchigen Carnivore-Kurs begleite ich dich persönlich auf deinem Weg in eine tierbasierte Ernährung, die mehr ist als nur ein „Trend“. Wir verbinden fundiertes Wissen über die carnivore Ernährung mit praktischer Umsetzung, psychologischer Unterstützung und einem ganzheitlichen Blick auf deinen Körper und deine Geschichte.
> Was dich im Programm erwartet:
- 1:1‑Coaching wöchentlich (60–90 Minuten):
Tiefgehende Gespräche, in denen wir deine Symptome, Ziele, Muster und Fragen anschauen und deinen Prozess individuell ausrichten.
- Strukturierter 12‑Wochen‑Fahrplan:
Von Grundlagen der carnivoren Ernährung und Ernährungswissenschaft über Verdauung, Nährstoffe und praktische Essensplanung bis hin zu Mindset, Emotionen, sozialen Herausforderungen und langfristiger Stabilität.
- Wöchentliche Unterlagen & Reflexionsimpulse:
Klar aufbereitete Dokumente, die dir Hintergrundwissen, Orientierung und konkrete Umsetzungsschritte geben – ohne unnötigen Ballast.
- Ganzheitlicher Ansatz statt Dogma:
Die carnivore Ernährung ist unser Werkzeug, nicht unsere Religion. Wir schauen immer auf dich als ganzen Menschen: Körper, Nervensystem, Emotionen, Glaubenssätze und Lebenssituation.
- Sichere Begleitung bei Herausforderungen:
Umgang mit Umstellungsbeschwerden, Ängsten, Zweifeln, sozialem Druck, Familienkontext und alten Essmustern.
> Wie wir zusammenarbeiten:
- Wir starten mit einer ausführlichen Anamnese, in der wir deine gesundheitliche Ausgangslage, deine Vorgeschichte und deine Ziele klären.
- Auf dieser Basis entwickeln wir deinen individuellen Carnivore‑Fahrplan, den wir Woche für Woche verfeinern.
- Du bekommst von mir ehrliches Feedback, fachliche Einordnung und praktische Empfehlungen – keine leeren Versprechungen und keine „New‑Age‑Beschwichtigung“.
- Dein Prozess bleibt immer dein Prozess: du triffst die Entscheidungen, ich stelle Dir Wissen, Erfahrung und einen klaren Rahmen zur Verfügung.
> Für wen ist der Kurs geeignet?
- Menschen mit chronischen Beschwerden, die offen sind, Ernährung als zentrales Heilungswerkzeug zu nutzen
- Suchende, die bereit sind, ihr bisheriges Gesundheits- und Ernährungsverständnis radikal zu hinterfragen
- Alle, die sich eine ehrliche, persönliche und tiefgehende 1:1‑Begleitung anstelle von anonymen Gruppenprogrammen wünschen
- Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deine Gesundheit nicht länger an äußere Autoritäten abzugeben, sondern selbst die Verantwortung zu übernehmen, kann dieser 12‑Wochen‑Kurs ein kraftvoller Startpunkt für dich sein.
> Nächster Schritt:
Vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch, in dem wir gemeinsam prüfen, ob dieser Weg und meine Art zu arbeiten zu dir und deiner Situation passen.
> Freier Zugang zur Skool-Community für die Dauer des Kurses
- Sei für die Dauer des Kurses mit dabei auf der Skool-Seite von Urkraft & Klarheit und profitiere von den Vorteilen der Community, tausche dich aus und lerne von den Erfahrungen der Community
Kosten:
CHF: 890.-
Euro: 970.-
> Erhalte einen Rabattcode für die Carnivore and Keto Tracking App
- Erhalte die App zum Halben Preis und nutze sie direkt für den Kurs. Das ideale Begleittool für den Kurs.
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Stefan Seeliger


